松本まりかが年齢不詳なのは若さを支える高い美意識と5つの理由があった

『松本まりかクリスマス24時間生テレビ ~24時間で恋愛ドラマは完成できるのか!~』の合同取材を受けた松本まりか
松本まりかさんが年齢不詳と言われる若さを保っていられるのは、高い美意識によって、体調やメンタル面などをベストに近づけているからだと考えられます。
松本まりかさんは次のインタビューの中で、体の外側、内側、そして精神で、それぞれ不要なものをそぎ落とし、クリーンな状態にする事を重視していると言っています。
こちらのVOCE channelの動画では、松本まりかさんが重視する3つの要素、体の外側、内側、そして精神を保つための理念や、こだわりのアイテムを紹介しています。
動画のタイトルに強すぎるこだわりと入るように、松本まりかさんには完成した美意識があり、年齢不詳といわれる若さが保たれているのは、それに基づいた生活が大きいようです。
松本まりかさんにはその自身の美意識について、インタビューで語る機会がこれまでに多数あり、化粧品や食生活など、体の内外を美しく保つために、数々のこだわりがある事を語っていました。
さらに調査した結果、松本まりかさんが年齢不詳なのは美意識の高さに加えて、5つの理由が挙げられましたので、順番にご紹介します。
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松本まりかが年齢不詳なのは運動で体型を維持しているから

継続して運動を行ってきた松本まりか
松本まりかさんは若い頃からダンスなどをやってきて、トレーニングを続けてきたそうで、ボディメイクにも熱心な様子がうかがえます。

「運動に関しては…私、めちゃくちゃストイックなほうかもしれません(笑)。」「以前はアスリート並みにトレーニングをしていました。いまは、1日30~40分くらい、もも上げやスクワット、その他の筋トレなどをしています。」
出典:FYTTE
ブレイク前は自分を追い込むほどの運動をしていたようですが、今はそれほどではなくなったものの、継続して運動は生活の一部になっているようです。
松本まりかさんにはブレイクした2018年から、瘦せすぎと栄養状態を心配する声も多かったのですが、それに対するようにインタビューで答えていて、

「実は私、もともとすごく痩せていたんです」「でもその体重が私にとってはベストで、体もすっきり軽いしマインドもさえていました。なのに周りからは不健康だと言われて、それがメンタルに影響した経験があって……。ベストな体型は人それぞれだから、他人から見た『痩せている』『太っている』という概念って不要なもの。」
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他人から見た外見よりも、自分が感じる状態が重要との見識を示しました。
元々太ることに敏感で、ストイックなまでの運動をしていたブレイク前の時期には、食事制限やダンスレッスンで体型維持を続けていました。
時にはダイエットは必要ないのでは?と知人に言われることもあったそうですが、体型維持を気を付ける習慣を続けていたため、何度か上下はあったものの、ここ10年ほどでは体重に大きな変化はないそうです。

「女優だからやせていなければいけないということはなく、ふくよかでもいいと思うんです。」「ある程度体型を維持しておきたい、というのは私の意識の問題で、自分にどこか甘えがあると、きっと私はもう何もやりたくなくなってしまうのではないか、と思ったんです。」
出典:FYTTE
松本まりかさんが年齢不詳といわれるのには、運動を続けることでの体型の維持と、精神的な引き締めが一つの要因なのでしょう。
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松本まりかが年齢不詳なのはデトックスを徹底しているから

デトックスについてのインタビューに答える36歳の松本まりか
松本まりかさんが年齢不詳といわれる若さを保っているのは、並々ならぬ美へのこだわりがあることが解りました。
その中でも、たくさんの美容やボディメイクのインタビューを受ける中で、必ずと言っていいほど話題にして、松本まりかさんが特に重要視をしている様子なのがデトックスに関する活動です。
サラダを中心とした食生活で腸の調子を整えることを重要視していて、サラダにかけるオイルには特に注意を払っていました。
「今夜くらべてみました」「家事ヤロウ!!!」などの番組に出演して料理の腕前を披露した時には、5種類ものオイルを使用した料理を作り、オイルをかけすぎだと話題になるほどでした。
松本まりかさんは自らのXに、何度かこだわりのオイルを使った自作のサラダなどの画像を投稿しています。
今日のサラダ#淡路島レタス #ルッコラ #スナップエンドウ #アボカド #フルーツトマト #新玉ねぎ #帆立のマリネ #マッシュルームとトリュフオイル漬 #実身美ドレッシング #バジルペースト #ホワイトバルサミコ #りんご酢 #オリーブオイル #アボカドオイル #えごま油
お花畑サラダと名付けようか笑 pic.twitter.com/7aB5c5GqiX
— 松本まりか (@marika_2000) April 19, 2020
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松本まりかさんの作るサラダは、彩り豊かで、ここにも松本まりかさんの美意識が垣間見えます。
松本まりかさんのデトックスは心身ともにを心掛けているそうで、食生活やお風呂で汗を流すことの他に、部屋に物を溜め込まないことや、時には泣くことで余分なものをそぎ落とすようにしているとの事でした。
松本まりかさんは、ブレイク後に闇ツイートと言われた、情緒を心配されるようなXへの投稿を行っていたことがありました。
多忙になった松本まりかさんのメンタル面を心配する声もありましたが、後に一連の投稿はただ自分自身の整理だったと話して、一連のツイートの最後には前向きな気持ちを示していました。
— 松本まりか (@marika_2000) April 25, 2022
— 松本まりか (@marika_2000) April 25, 2022
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— 松本まりか (@marika_2000) April 25, 2022
この時期はスリランカで長期休養をして、自分を取り戻すためアーユルヴェーダを体験していた時期だったと話していました。

スリランカでの休養期間の松本まりか
デトックス中で噓をつきたくなかったと話していて、気持ちを吐き出したその後は行き詰まり感が抜けたとの事でした。
心のデトックスとはこういう事なのかもしれません。
心も体も良好に保っていることが、いつまでも若々しい理由につながっていると考えられます。
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松本まりかは年齢不詳の若さを保つために整形している?
全体的な顔の変化は少ないように見える松本まりかさんですが、それだけに部分的なパーツの変化は目立つ様子で、整形の疑惑が出たこともありました。
松本まりかアップでみたら整形
— 餃子 (@C32985Cuvi) April 11, 2024
松本まりかって整形してるよな…唇が違和感あるもんな…昔の方が可愛かった気もする…
— (@minato_machi1_) September 13, 2024
主に鼻が曲がっているのでは?唇が厚くなったのでは?といった変化が感じられるようでした。
松本まりかさんが「最高のオバハン中島ハルコ」に出演したときに受けたインタビューの中で、心に残った大地真央さん演じる中島ハルコのセリフを聞かれる場面がありました。

「美容整形で美しくなるということは、何らかのコンプレックスを取り除き、心を晴れやかにすることだと私は考えます。(中略)私は、心を置き去りにした整形はしない主義なの」
出典:日刊KELLY
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松本まりかさんはこのセリフを挙げており、

これって、心の整形ですよね?たしかに外見が綺麗になることも大切ですが、一番大事なのは、心が綺麗であることだと思います。
出典:日刊KELLY
と語っていて、心の美しさを重視して整形しない事も、整形する事で心を綺麗に保つために行う事も、どちらの可能性も考えられます。
松本まりかさんの整形について調査した記事も公開していますので、併せてご覧ください。
松本まりかさんは、外見や内面を美しく保つことに努力を惜しまないようなので、整形も年齢不詳の若さの一因である可能性は、否定できません。
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松本まりかが年齢不詳な理由の一つ?変わらない笑窪

ドラマ「ミス・ターゲット」についてインタビューを受ける40歳の松本まりか
松本まりかさんの特徴として笑った時に頬に出る大きな笑窪がありますが、こちらも若いころから変わってません。

22歳と40歳の頃の松本まりか
この笑窪も松本まりかさんを古くから知る人には、いつまでも変わらない印象を与えるのではないでしょうか。
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松本まりかが年齢不詳なのは独特の声の影響もある?

声優を務めた「映画トロピカル~ジュ!プリキュア雪のプリンセスと奇跡の指輪」の舞台挨拶に登場した37歳の松本まりか
松本まりかさんは声優としても活躍をしていましたが、そのため声から受ける印象も年齢不詳といわれる理由の一つではないでしょうか。
松本まりかさんの声から受ける印象には、甘い声や可愛らしいといった意見が多く、いわゆるアニメ声といわれるもので、若いイメージが持たれるようです。
まって 松本まりか 声かわい すぎない?
— 三浪 (@SeriLucas) July 25, 2024
はじめは嫌いだった松本まりか。
役によってかわいいと思ったり嫌いと思ったりするから「役者」なんだなと気づいてから松本まりか縛りで色々観てる。
えくぼがすごーくかわいい。
あと声もアニメ声で
萌え。 pic.twitter.com/WnCDj6eVgr— 淺草綾 (@sugisawaaya) August 26, 2024
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松本まりかさん自身も、自分の声はあざとかわいい役には生きたが、ドラマや映画では浮いてしまうのでコンプレックスだったと言っていました。
こちらは2021年37歳の時に、「映画トロピカル~ジュ!プリキュア雪のプリンセスと奇跡の指輪」に出演した時のインタビューとアフレコの様子です。
そしてこちらが2003年19歳の時に声優を務めたゲーム、「FINAL FANTASY X-2」のインタビューを受けた時の動画です。
2021年のほうが話し方などに落ち着いた印象はありますが、18年たっても声そのものには変化は少なく、甘い声や可愛らしい声といった印象のままに感じました。
時には俳優活動の妨げになるほどの、可愛らしいと言われる声ですが、その声も若いという印象の一因になっているようです。
松本まりか声若いな
— み (@mi__mi_mi) December 31, 2021
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松本まりかの声どっかで聞いたことあるな
誰だっけ
と調べたらファフナーの子か
まだまだ声若いんだな— 流れ星ほうき星 (@shooting555) September 11, 2021
松本まりかさんが年齢不詳と言われているのには、外見や声などの若々しさが保たれているためなのでしょう。



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